🤍 новый эпизод подкаста «Пока не поздно»
замечали, что мы строим планы для идеальной версии себя? но жизнь живет уставшая, обычная, настоящая вы
я годами злилась - «почему я снова все бросила, где моя сила воли, что со мной не так, почему меня хватает на три дня и все?..»оказывается, дело не со сем во мне! а в системе, которую я строила для человека, которого не существует
в новом выпуске подписки разбираю, как построить систему, которая работает не когда ты в ресурсе, а когда сил нет (то есть большую часть времени)— четыре механизма, из-за которых наши планы предсказуемо проваливаются
— почему к вечеру мы выбираем диван и телефон, а не то, что задумали
— как урезать любую привычку до версии, которую можно сделать даже на дне
— 6 шагов, чтобы построить систему под свой худший день
— что делать при срыве, чтобы не бросить окончательно
🎧 слушать в подписке:
Шесть шагов для построения системы, которая работает когда вы бессильны. Как не бросить, когда сил нет?
*приобретая доступ к выпуску, вы открываете весь предыдущий эксклюзивный контент и получаете доступ к будущему контенту на 30 дней
