Пришло время заново представиться!
Меня зовут Дина Владимировна Киричек. Я клинический психолог и специалист по работе с Тенью — теми переживаниями, желаниями и сторонами личности, которые мы привыкли прятать даже от самих себя.
Я работаю с ПТСР, паническими атаками, ангедонией и сложными жизненными состояниями. Помогаю как людям, столкнувшимся с кризисом, потерей или внутренним тупиком, так и тем, кто параллельно получает помощь психиатра.
Мне близки непростые темы. Со мной можно говорить о том, что стыдно, страшно, странно или трудно объяснить. Моя задача — не оценивать человека и не выдавать ему готовые рецепты, а помочь понять, что с ним происходит, вернуть внутреннюю опору и найти собственный выход.
Консультирую онлайн и очно — в своём кабинете в Омске.
Два года я преподавала психологические дисциплины в Сибирском юридическом университете на Короленко.
Отдельное направление моей работы — Таро как проективный инструмент. Оно особенно хорошо подходит людям, которым трудно сразу подобрать слова, но легче всматриваться в образы, замечать ассоциации и через них исследовать своё состояние.
Архетипические сюжеты карт помогают увидеть внутренний конфликт, сформулировать то, что до этого ощущалось лишь смутно, и понять, куда двигаться дальше. Именно так — без предсказаний и запугивания — я учу работать с системой арканов в своём канале.
В рамках психологической консультации карты появляются только по желанию клиента. Можно прийти ко мне на обычную консультацию и ни разу их не увидеть.
Иногда путь к изменениям лучше начинать не с разговора, а с тела. Для таких случаев я создала «Йогу для негибких» — мягкую практику для людей, которые не обязаны быть спортивными, растянутыми и просветлёнными, чтобы почувствовать себя лучше.
На занятиях мы работаем с напряжением, болью в спине, усталостью и последствиями стресса. Учимся замечать тело, бережно возвращать ему подвижность — и вместе с ней возвращаться к себе. Занятия проходят в студии в центре Омска.
Пять лет я вела йогу для беременных в клинике «Альфа ЭмБио Омск».
А ещё я пишу песни, пою и играю на бас-гитаре. У меня есть группа, а вместе с мужем мы создаём электронную музыку в жанрах dark electro и witch house.
Наверное, всё, чем я занимаюсь, на самом деле об одном: о возможности встретиться со своей глубиной, перестать бояться себя и превратить то, что причиняло боль, в источник силы, движения и творчества.
Мои проекты:
Психология — t.me/youarenotatree
Личный канал, где я просто человек, — t.me/davayobratno
Таро без страха и мистического тумана — t.me/lunaibashnya
«Йога для негибких» — t.me/negibkih
Электронный проект — t.me/hanselxgretel
Группа с музыкой, под которую хочется лежать на ковре — t.me/orangefire55
