Поэтому этим летом остаётся один ретрит — Алтай, 2–10 августа.
Сейчас самое время определяться — места ещё есть, цены на перелёт ещё приемлемые.
И в данный момент
Этот ретрит — не разовая перезагрузка, а система навыков, которые сейчас действительно необходимы.
Тебе сюда, если:
⁃ у тебя тревога, которая не проходит
⁃ ты устала «держаться»
⁃ ты много понимаешь, но состояние не меняется
⁃ ты не чувствуешь опору (или она неустойчива)
⁃ в жизни сейчас много неопределённости
⁃ ты по жизни много тащишь на себе
И за эти 8 дней ретрита + 40 дней моего сопровождения после (с завершающей практикой в Zoom):
⁃ возвращается контакт с телом и чувствами
⁃ уходит постоянное напряжение
(часто уходят боли в шее, плечах, пояснице — даже если раньше не помогали упражнения и массажи)
⁃ появляется ясность внутри
⁃ появляется устойчивая опора
⁃ и понимание, как возвращаться к ней в сложные периоды
40 дней после ретрита — это время, когда формируются новые нейронные связи и закрепляется состояние.
Мне важно, чтобы у каждой участницы осталась не рыба, а удочка.
Поэтому каждая участница также получает после ретрита подробную памятку-методичку с практиками для самостоятельной работы.
Отзывы, думаю, говорят сами за себя.
Если откликается — напиши мне.






