🟢ПОЧЕМУ Я ТОЛСТЕЮ, ЕСЛИ ПОЧТИ НИЧЕГО НЕ ЕМ?
«Я ем совсем немного, но вес растёт».
«Стараюсь себя ограничивать, а результата нет».
«Наверное, у меня гормоны или просто “сломался метаболизм”?»
Знакомые мысли?
📌Приглашаем вас на встречу, где эндокринолог Роман Терушкин и к.м.н., врач интегративной медицины Анастасия Велла разберутся в одной из самых частых и противоречивых тем — почему вес может увеличиваться, даже когда кажется, что вы почти ничего не едите.
Поговорим честно и без мифов о том, что действительно влияет на вес:
🥗 питание и незаметные калории
⚡️ обмен веществ и митохондрии
🏃 физическая активность и мышечная масса
😴 сон и восстановление
🧠 стресс и пищевое поведение
🩺 гормональные и другие медицинские причины
И главное — как понять, что именно происходит с вашим организмом и что с этим делать.
Это будет не лекция «о правильном питании», а живая встреча двух врачей с огромным клиническим опытом, где будет возможность задать свои вопросы.
🟢ПОЧЕМУ Я ТОЛСТЕЮ, ЕСЛИ ПОЧТИ НИЧЕГО НЕ ЕМ?
Приходите искать ответ вместе с нами.
📍 Он-лайн: ZOOM
📅 Дата: 24.08.2026
⏰ Время: 16.00 МСК
✨Два врача. Один разговор. Одна цель — ваше здоровье.✨
Напишите слово «ЭФИР» в сообщения, чтобы получить ссылку на трансляцию в Zoom!
