Бывает ли ресурс лишним? Я немножко отошла от темы ресурса в постах, ибо внимание привлекли другие темы, но сейчас увидела пост у коллеги о важности избытка ресурса и захотела поделиться мыслью, а точнее даже цепочкой мыслей, которую давно с собой ношу.
Как-то я задалась вопросом ПОЧЕМУ не образуется излишка ресурса.
То есть да, допустим, действительно много дел, допустим, действительно нет привычек, которые бы ресурс регулярно восполняли.
Только вот ПОЧЕМУ их нет?
Это ведь не само собой так получилось, это я своими ручками это делаю.
*здесь мне важно прояснить с какой целью я обычно переворачиваю фокус на себя в таких размышлениях — это совершенно не обвинительный взгляд «ну вот, сама виновата, сама такую жизнь себе устроила», а очень поддерживающий, пытающийся разобраться: из какой потребности я делала такие выборы? Почему они были лучшими из возможных, почему это было важно?
И оказалось, что ресурс зачастую как бы специально «сливается», потому что внутренне спокойнее, чтобы его было впритык.
Почему может быть сложно выдерживать избыток ресурса? (хотя казалось бы — избыток, изобилие, плохо ли?)
Тут уже
Например есть идея, что:
У меня есть избыток = у меня захотят его отобрать. Избытка нет и отбирать нечего;У меня есть избыток ресурса, а у моих близких его стабильно мало, значит я должна помогать им, отдавать всё «лишнее», что есть;У меня есть избыток ресурса = я недорабатываю, ленюсь;У меня есть избыток ресурса = те, кто со мной общаются, хотят просто использовать этот избыток, им не интересна я сама, без него;У меня есть избыток ресурса = слишком большая ответственность за то, что я с ним буду делать, как им распоряжаться (особенно если ошибаться нельзя, это вообще уууух🔥).И ещё миллион других вариантов, так сказать, choose your fighter
И вот если что-то такое глубокое сидит, то с высокой долей вероятности любые техники и привычки по повышению количества энергии и любые уговоры себя не загонять не сработают совсем или будут работать на какое-то очень непродолжительное время (пока хватает терпения терпеть дискомфорт)
И чтобы действительно что-то поменялось, все же важно будет в эту глубину заглянуть
