я мастер обесценивания своей работы, поэтому решено периодически фиксировать, чем я, собственно, занималась целый месяц.
июнь, погнали
1. подготовила/отправила на лейбл релиз новой песни. в этот процесс входит:
- сведение со спецом
- съемка обложки
- съемка видео контента для соцсетей
итого: 07.07 на всех площадках появится моя песня «нервы» (на днях расскажу о ней подробнее). ура 💫
2. преподавала танцы: отвела мини-курс по джаз-фанку и 2 мастер-класса. скучала по ученицам и была рада вспомнить свои старые хореографии.
(с 9го стартует мой июльский мини-курс хорео + съемка, кому интересно - пишите в личку)
3. работала и училась как психолог: трехдневка по специализации женского здоровья, 2 супервизии в тройках, 2 личных терапии, 3 регулярных клиента.
(вообще, норм объем так-то…)
4. трудилась над созданием аккаунта для своих хоровых вечеринок.
это заняло сильно больше времени и усилий, чем я представляла 🙈
когда я осознала этот масштаб - я перенесла дату встречи, запланированной в июне.
сейчас мы с ребятами в поиске новой.
обязательно вернусь к этому проекту, но точно не хочу, чтобы эта задумка превращалась в «надо» и чувствовалась для меня стрессово.
на карандаше - август 🤞🏻
5. начала заниматься с педагогом по фоно. на наших занятиях мы вспоминаем музыкальную теорию и обсуждаем мои наработки новой песни.
я очень рада, что начала глубже погружаться в процесс создания музыки и хочу прокачивать свои знания и навыки в этой сфере.
6. навещала на выходных маму с дедушкой. много тепла от поездки в родной город ❤️🩹
7. разобралась, как выкладывать видео в заблокированный тик ток и запостила туда уже роликов 10.
меня можно поздравить с 19 подписчиками 😁
8. в последние дни купила абонемент в фитнес-студию и сходила на одну треню. могу хвастаться, что вернулась на спорт???
конечно, июнь так же запомнится мне потерей голоса и отменой 2х выступлений.
с другой стороны, я начала пересматривать свои приоритеты и на деле в очередной раз поняла, что все ещё порой не осознаю своих лимитов и количество нагрузки - ментальной и физической - которое добровольно не себя беру.
но честное слово, этот месяц выдался таким насыщенным, творческим и тёплым, что я не жалею ни о чем.
