Эта сессия была очень глубокой и объёмной — при том что длилась меньше двух часов, ощущение что у меня было 3 сессии в 1🔥 ( при этом без чувства нагруженности или тяжести ).
Во-первых, когда я в начале проговаривала контекст своего запроса 👉🏻 получилось четко увидеть порочный круг (по которому хожу много лет) со стороны. (Спасибо твоим наводящим вопросам и вайфаю ясности, который ты раздаешь). Если бы сессия закончилась прям на этом, я бы уже чувствовала огромное удовлетворение!
Во - вторых, практика. На протяжении сессии, и у меня было ощущение, что у тебя есть такой «рабочий чемоданчик», из которого ты в нужный момент достаёшь именно тот инструмент, что нужен под мой процесс прямо сейчас. Техники ложились сразу и чётко. Чувствовался настоящий профессионализм и владение разными компетенциями.
Как результат- у меня получилось довериться и отпустить себя, просто следовать за процессом и не саботировать💪🏻.
После работы ощущения в теле тоже поменялись: стало больше расслабленности и легкости.
Пишу спустя несколько дней — и до сих пор чувствую себя в этом состоянии, оно не ушло. Хочется в нём оставаться. Тяжесть отпустила, плечи расправились.
Отдельная благодарность за работу с агрессией, я давно это ковыряю, но в этот раз получилось не просто что-то обсудить — получилось осознать, прожить и как будто поставить точку🔥. Какой-то большой внутренний пласт проработать!
За эти несколько дней отследила свои реакции и поведение с людьми, раньше этого не замечала за собой, теперь слежу за этим, меняю привычные способы коммуникации с людьми.
Ещё заметила что стала уверенней смотреть в свои цели, это очень радует!
Спасибо тебе большое за эту сессию. Это было очень глубоко, бережно и вовремя!
