поздний завтрак в воскресенье говорит о возможности украсить свою трапезу любимыми чашечками и тарелочками! а то всю неделю на каком-то бегу и находу, и только когда сахар упадет и кровь в голову ударит))
нашла для себя идеальное комбо для таких случаев — хлебцы без сахара и глютена, варенное яйцо, свежий томат и протеиновый батончик на перекус 🤌🏼
завела себе привычку подсчитывать в приложении калории за день, а в одном хлебце, оказалось, всего 8гр ккал, поэтому в сумочку для перекуса на бегу тоже запаслась!
беру в лавке или на озон , но вроде есть еще и на вб
