@verarevneva · 179 subscribers
Нутрициолог- я помогаю вкусно быть здоровым🤗💧🪸🐟🍀🍊🍏🍗🥩🥦 - что есть и пить? - когда? - не будем мучиться на диетах! - доступная и понятная физнагрузка! - БАДЫ - это биологическая добавка к пище =Еда , витамины, минералы И много чего интересного и
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/verarevnevaIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created February 12, 2023per Telegram
We have been tracking it since August 30, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
Доброе утро, друзья! ☀️ На улице моросит дождик и конечно нет солнца - это наша обычная осень. И выходит во всей своей красе Осенняя хандра. Она знакома многим: меньше солнца = меньше «гормона счастья» серотонина и нарушается выработка мелатонина. Это подтверждается данными современных международ…
Добрый вечер, друзья! 👋 Сегодня во многих семьях отмечают День отца. 💙 Этот праздник появился в России не так давно, и мне кажется, что это очень правильно. Наши папы... Моего папочки нет уже 13 лет, и мне его очень не хватает. Сегодня он мне приснился — чинил телевизор... а я его хвалила. Вот так…
Доброе дождливое, пасмурное, осеннее утро! Вот друзья и пришла наша осень. В такую погоду хочется тепла и солнышка, и очень важно не простыть. Сегодня я хочу рассказать вам о 16 верных помощниках, которые сделают ваше питание не только вкуснее, но и значительно полезнее и помогут сохранить здоров…
[media, no text]
Добрый вечер! 👋 Сегодняшний день был настолько насыщенным и переполненным эмоциями, что просто не могу не поделиться с вами! 💫 Главный инсайт о здоровье, который перевернул мое сознание🧠 Сегодня на Фестивале здоровья прозвучала brilliant мысль, о которой я давно думала, но здесь ее сформулировали…
