🥋 Расписание на сезон 26/27
Публикуем обновлённое расписание. Изменений в этом году больше обычного, поэтому разберём по группам 👇
Подростки (11–15 лет) - теперь 3 раза в неделю. Возраст, когда техника начинает собираться в систему, а тело готово к нормальной нагрузке. Двух тренировок для этого мало: третья позволяет не просто разучивать приёмы, а закреплять их и больше времени отдавать спаррингам.
Малыши (4–5 лет) - теперь 2 раза в неделю. В этом возрасте главное - регулярность, а не объём. Второе занятие делает тренировку привычкой: дети быстрее осваиваются, лучше запоминают и перестают воспринимать зал как разовое событие.
Дети (6–10 лет) - начало раньше. Сдвинули время, чтобы вечер после тренировки не был скомканным: успеваете спокойно доехать, поужинать и лечь вовремя.
Взрослые группы - в этом сезоне мы постарались максимально разделить группы по уровню подготовки.
📅 Полное расписание - на картинке ниже.
Если ребёнок занимался в группе, у которой изменился график, - уточните новое время у тренера или напишите нам, поможем разобраться. Новое расписание начнет действовать с 31.08.2026 ( понедельник), ждём всех на мате 🤙
5
2
1August 17, 2026 201 4
