Спонтанная поездка с друзьями в мини-отпуск для взрослых.
Сразу после эфира, который мы вели с Дианой.
Это оказалось очень важным и необходимым для меня.
За 4 дня отдохнуть полноценно невозможно. Но точно возможно переключиться из своих постоянных ролей, выдохнуть режим большого города, коснуться природы, дышать другим воздухом, смотреть и замечать интересное и колоритное, смеяться до боли в животе, вкусно есть и никуда не спешить.
Мы спланировали поездку спонтанно и на коленях за неделю до.
Выбор пал на треугольник городов, который оказался между Москвой - Ростовом-на-Дону (оттуда ехали наши друзья после того, как отвезли своих пупсиков): Воронеж, Елец, Липецк.
Все, чтобы экономить драгоценное время и не задолбаться еще больше.
В итоге все получилось так, как надо. Без суеты, спешки и ожиданий.
Что забрала с собой после мини-путешествия:
👉 желание планировать такие взрослые выезды хотя бы раз в квартал. Мощно восстанавливает ресурс.
👉 ощутила значительную разницу текущей жизни в Москве (в сравнении с регионами). Раньше она была не столь очевидной, в нынешней ситуации - увы.
95 бензина в регионах нет, либо 120 рублей за литр. Сирены, там они регулярно и несколько раз в день. Фоново тревожит.
Интернета нет🙃.
Мне это вновь напомнило о той амбивалентности, в которой мы находимся, и которую каждый из нас выдерживает. С одной стороны - жить, работать, пытаться отдыхать, строить планы и как-то наслаждаться, с другой стороны - обрабатывать фон, который невозможно не замечать. Слон в комнате с нами постоянно (там это ощущается сильнее).
👉 поездки с друзьями - это что-то из разряда «офигеть!». Это реально?
Но мы в ходе обсуждения поняли, что такое возможно благодаря тому, что у каждого есть цель вкладываться в отношения и продолжать их, несмотря ни на что.
А, ну и + терапия. Мы все «этого того»😅.
Это не само собой так произошло.
👉 путешествие не обязательно должно быть дорогим, чтобы получить удовольствие. Оно может быть качественным даже из-за минимума ожиданий.
👉 а еще минус 1,5 кг за эти 4 дня. Это случилось несмотря на то, что мы оооочень вкусно ели. Наше тело реагирует на стресс и тревожные переживания, которых мы порой совсееееем не замечаем.
Ну вот такие мысли пришли.
Кажется, теперь я готова к новому учебному году.
