@ttmdi · 193 subscribers
✅ Кто я и что это за канал❔ Я — Миско Денис, многодетный отец, который сбросил 35 кг💪🏽 и вдохновил многих на путь к дисциплине. Я продолжаю изучать все аспекты питания, физ.активности, самодисциплины, мышления и веры в себя и обо всем этом я буду делится❕
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/ttmdiIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created November 18, 2021per Telegram
We have been tracking it since July 20, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
[media, no text]
«Скоро будем прятаться в куртки, скрывать лишний вес и готовиться к следующему лету».
