Сенсорная замена при ТТМ - точно ли мы верно ее выбираем?
Всем доброго врменеи!
Я рада вернуться в канал. Период был очень загруженный, и по постам это, конечно, заметно. Но к работе это не относится, поэтому скоро на YouTube нас будет ждать много интервью, а также разбор героини сериала “Клана Сопрано” с трихотилломанией.
Также поделюсь с вами одной находкой из практики.
Мы с клиенткой искали сенсорную замену. То есть что-то, что можно держать, трогать, перебирать вместо волос - и чтобы это действительно было приятно тактильно.
В какой-то момент стало понятно, что хорошо работает бахрома на джинсах.
Руки получают похожее ощущение, плюс можно перебирать.
Но есть очевидная проблема, в джинсах мы 24/7 не ходим.
Значит, нужно было найти что-то похожее.
Я вспомнила, что в детстве мама, а потом и я сама, делали куколки из ниток. И предложила попробовать. Мы подумали, что это может сработать. Клиентка нашла в интернете аналог таких куколок, сделала одну сама - и сейчас старается использовать ее, когда работает или учится за компьютером.
В чем суть истории.
Смысл в том, что когда мы подбираем себе антистресс, фиджет или какой-то предмет для сенсорной замены, нам важно понять, какие именно ощущения мы получаем через соприкосновение с волосами или ресницами.
Кому-то важно перебирать.
или - тянуть.
или - искать “тот самый” волос.
или - чувствовать сопротивление.
или - получать звук.
Например, у меня был случай, где важным был именно звук вырывания волоса. Такой небольшой хлопок, когда волос выходит с корнем.
И тогда мы подбирали те предметы, которые можно щелкать, хлопать, лопать. В том случае мы взяли пупырчатую пленку.
То есть мы с вами ищем не универсальную “идеальную антистресс-игрушку для всех людей с ТТМ”.
Мы экспериментируем и ищем то, что подходит конкретно нам.
Какие ощущения вы ищете?
В какой ситуации это происходит?
Что можно поставить туда вместо вырывания, чтобы это было действительно близко к вашему механизму.
На фото мои куколки и куколки клиентки из современных наборов для хобби.
11
4
2July 9, 2026 360 3
