Тема тесно связана с нашей предыдущей серией #боливспине и также крайне актуальна.
🤔Боли связаны с заболеваниями и являются следствием нашего образа жизни, но есть и пара неочевидных причин.
📈Самые частые обращения с данной проблемой мы наблюдаем от людей, у которых есть проблемы с осанкой. В этом случае боль является следствием недостаточного внимания к осанке.
Второй популярный сценарий — длительное удержание головы в одном статичном положении.
Среди них:
🔷 Привычка смотреть в телефон сверху вниз
🔷 Неподвижная поза при работе за компьютером
🔷 Неправильное положение головы во время сна, из-за чего шея не отдыхает.
Некоторые неочевидные причины — зажимы в результате стрессов и переохлаждения.
Остальные проблемы по своей природе во многом схожи с причинами #боливспине:
🔷 Защемление нервов
🔷 Травмы и воспаления
🔷 Заболевания позвоночника, в частности шейного отдела
🔷 Непрямые заболевания в районе шеи или охватывающие ваш организм в целом
🔷 Индивидуальные особенности или наследственные заболевания.
Если вас беспокоят боли в шее — не откладывайте визит к специалисту, решайте проблему, пока она не привела к более серьёзным последствиям.Берегите себя и своё здоровье.
С любовью, ЦОФК. ❤️🔥
#БолиВШее #ПричиныБоли #Осанка.
