Мы по-разному ощущаем одно и то же — всё зависит от того, где у нас сейчас уязвимые места.
Человек с больной ногой чувствует даже малейшую неровность. А тот, кто здоров, — просто идёт и не задумывается.
Психика работает по тому же принципу: старые раны делают нас чувствительнее к стрессу. Любая мелочь может ранить сильнее, чем есть на самом деле.
Многие события воспринимаются болезненно, более остро, другие на них бы не реагировали с такой силой…
Именно поэтому работа с собой — не про «стать непробиваемым», а про то, чтобы постепенно снижать эту болезненную чувствительность.
Чтобы в жизни оставалось больше пространства для лёгкости, а не для постоянной обороны. 🌱
2August 10, 2026 13 1
