🔵Точка перезапуска 🕊 Анна Давидович

Если серьёзно, то мужчины и женщины часто по-разному переживают неопределённость.

Стресс может закончиться.

А привычка страдать — остаться.

Человек может продолжать тревожиться, ждать неприятностей, прокручивать негативные сценарии или испытывать внутреннее напряжение без очевидной причины.

Поэтому иногда спокойствие начинает восприниматься как что-то непривычное.

Я всё знаю и понимаю, но не могу сделать

В такие моменты вы сами можете это объяснять, что «будто ноги не идут»

Морщины у нас появляются не просто так, часто они результат непрожитых эмоций. В месте где находится морщина есть напряжение мышц, мышцы не могут выполнять свою функцию, они становятся неподвижны. На лице человека как будто застывшая маска.

И люди начинают видеть вас другим и вы сами начинаете лучше понимать других.

Почему совет «полюби себя» не работает на деле:

после сеанса возникло ощущение, словно его освободили от тяжёлого груза. Он ощутил лёгкость тела и способность действовать спокойно и уверенно.
Результат проявился сразу: на следующий день в школе мальчик выступил с чтением стихотворения. Его выступление было успешным и вызвало похвалу учителя.

Собеседник говорит правильные слова. Выглядит спокойно. Уверяет, что всё хорошо. А вы смотрите на него и думаете, что что-то не сходится. Лицо немного не соответствует тому, что говорят слова. Вы это видите, но не знаете, что с этим делать.

Проще говоря: лицо транслирует скрытую работу нервной системы.

Пример: частые головные боли.

Что обычно делает человек?
Пьёт обезболивающее. Боль уходит. До следующего раза.

Но если голова болит снова и снова - это значит, что организм подаёт сигнал. А мы этот сигнал просто глушим.

Чтобы убрать боль надолго, надо найти её причину.
А она может быть на любом из трёх уровней:

✔️ Структура
- Зажата шея? Спазм в плечах? Смещён позвонок?
Тело годами копило напряжение, а теперь «кричит» через боль.

✔️ Химия
- Пьёте мало воды? Едите что-то, что не подходит именно вам? Скачет давление или гормоны?
Иногда причина - в том, что попадает внутрь (или не попадает).

✔️ Психика
- Хронический стресс? Подавленные эмоции? Чувство вины или тревога, которую вы не замечаете?
Психика умеет говорить через тело. И головная боль - один из самых частых её языков.

Представляете, состояние бездействия требует от нас в 1.5 раза БОЛЬШЕ энергии, чем реальные действия!

Спускаетесь от мыслей к реальности и тут накрывают злость, обида, разочарование, опустошение. Сил на реализацию уже нет. Они все ушли не на дела, а на борьбу с самим собой, на преодоление внутреннего сопротивления.

НейроПодход позволяет создавать реальные изменения в жизни клиента.