Вы привыкли думать о себе как о чём-то законченном. У вас есть характер, привычки, набор реакций, убеждений, которые вы собрали за жизнь. Вы носите их, как одежду, которая вам подходит. Или не подходит. Но вы привыкли, что это — вы.
Но если присмотреться глубже, вы увидите: вы не то, что вы думаете. Вы — пространство, в котором возникают мысли. Вы не эмоции, вы — тот, кто их чувствует. Вы не тело, вы — тот, кто его обитает.
В некоторых древних традициях говорится: человек — это проводник. Тоннель, через который проходят энергии, силы, смыслы. Вы не храните их. Вы пропускаете их через себя. Каждый момент, каждое событие, каждая встреча — это то, что проходит сквозь вас. И оставляет след. Но не является вами.
Когда вы цепляетесь за что-то — за обиду, за достижение, за роль — вы перекрываете проход. Вы перестаёте быть потоком. Вы становитесь затором. И энергия не может двигаться. Начинает давить, болеть, застаиваться.
Осознать себя как проход — значит перестать виснуть на том, что приходит. Принять, что не всё, что случается с вами, — это вы. Многие вещи просто проходят через вас. И ваша задача — не удержать их, не привязать к себе, а пропустить. Со всей бережностью и вниманием.
Только тогда вы перестаёте быть заложником своего прошлого. Потому что вы не то, что с вами было. Вы — то, что пропускает это через себя и продолжает идти дальше.
#разговор_с_собой #пустота
TIMUR & SOUL • PSYCHE
Запись на сессию
