Что делать с безответной влюблённостью? Как дальше жить и использовать это как буст?
2 способа избавиться от обсессии:
- Проверяем, что мы хотим от человека? Какая потребность незакрыта? Ищем способы её реализации
- В человеке проявлено тень, которые есть в нас, но мы не разрешаем её себе признать
Вы можете этого добиться если вы хотите
1. Какие качества в этом человеке меня притягивает сильнее всего?
2. Оцените проявление этого качества у него от 0 до 10?
3. Оцените проявления этого качества у себя от 0 до 10?
4. Хотели бы вы себе это качество?
5. Что страшного произойдёт, если я начну проявлять это в себе? … и тогда?
6. Откуда пошёл этот страх? Что это за потребность?
7. Составьте и сделайте три маленьких, безопасных действий, где вы сможете проявить эту черту
