Практика.
Сделайте один небольшой шаг в проявленность:
— озвучьте мнение;
— покажите работу;
— примите комплимент без обесценивания;
— попросите то, что вам нужно;
— не уменьшайте свой вклад.
Маленький шаг тоже учит нервную систему выдерживать внимание.
Свой вектор | Саморазвитие

4August 18, 2026 526 1