📝 Разделите тревожную ситуацию на три зоны:
— контролирую;
— влияю;
— не управляю.
Сделайте одно действие из первой или второй зоны. Третью не решайте бесконечными проверками. Там нужна не активность, а выдерживание неизвестности.
Свой вектор | Саморазвитие
1
