Конфликт — это не признак того, что вы не подходите друг другу. Иногда это всего лишь признак того, что вы оба чего-то хотите — но не умеете попросить об этом. Например, вместо просьб о внимании и заботе, мы можем услышать или сказать претензию или грубость, типа «вечно ты в своём телефоне!» или «почему ты опять мусор не вынес?!». В итоге, вместо приятного, тёплого вечера, выходит скандал, который может длится сколько угодно, от 10 минут до нескольких дней. С перерывами на обед, разумеется. Вместо фразы про телефон или мусор можно подставить любую другую, с которой начинается ваш скандал или спор. Структура конфликта будет примерно такой же. На практике, в работе с бессознательным отчётливо видно, что за каждым скандалом, за каждой обидой или претензией всегда стоит потребность в любви. Но эта потребность настолько завалена страхами и убеждениями, что прямо сказать о ней будет значить — открыться, обнажить свою уязвимость. Самое парадоксальное в этой истории, что из-за страхов и убеждений помимо того, что мы не можем позволить себе принять проявления любви от другого человека… Эти громоздкие конструкции перекрывают источник любви внутри нас и мы сами становимся неспособными проявлять любовь. Это похоже на муки Тантала: голод среди изобилия. Получается, вместо здорового обмена любовью, нам проще обмениваться грубостью, претензиями, обидами или игнором. Двое хотят одного и того же — любви, внимания, уважения, безопасности, близости. Но каждый пытается получить всё это способом, который их друг от друга отдаляет. Если это про кого-то из вас, в следующий раз, когда захочется сказать грубость, претензию, обвинение или обидеться, попробуйте остановиться и спросить себя: «А чего я сейчас на самом деле хочу от этого человека?» Чтобы он вас обнял? Выслушал? Продержал? Или сказал насколько вы важны для него? И тогда, друзья, возможно, у вас начнётся совсем другой разговор. Не разговор двух противников, а тех людей, кому не нужно доказывать свою правоту. Разговор двух людей в подлинной близости. PS. Друзья, записала одну классную психотехнику для гармонизации отношений. Эта тема для вас актуальна? Выкладывать технику на канале?
4
2
1
