Из чего же вообще складывается та самая «новая версия себя», о которой так любят говорить?
«Стать другим человеком» звучит красиво. Но совершенно непонятно, что конкретно нужно менять.
В НЛП есть модель логических уровней Роберта Дилтса. Я много лет использую ее в работе, но для себя давно смотрю на устройство личности немного шире.
Если совсем упростить, я бы разложила ее примерно так:
Среда. Кто вас окружает, в какой компании вы работаете, с какими людьми общаетесь, какую информацию ежедневно потребляете. Какую одежду носите, какую еду предпочитаете, в какие места ходите…
Действия. Что вы реально делаете. Как принимаете решения, ведете переговоры, управляете командой, распоряжаетесь деньгами, реагируете на проблемы…
Способности и стратегии мышления. Что вы умеете и каким способом решаете задачи. Как планируете, анализируете, выбираете, оцениваете риски.
Тут же Состояние. Что вы с
Чувствуете чаще всего или в конкретной ситуации? Тревога, азарт, спокойствие, напряжение, уверенность, собранность. Состояние напрямую влияет на то, какие возможности мышления доступны вам в конкретный момент и какие решения вы из него принимаете.
Метапрограммы. Фильтры, через которые вы воспринимаете происходящее. На что прежде всего обращаете внимание. На возможность или угрозу? На собственную оценку или мнение других? На то, что уже работает, или на то, что нужно изменить?
Тут же Убеждения. То, что вы считаете правдой. «Большие деньги даются тяжело». «Хорошего сотрудника невозможно найти». «Если я отпущу контроль, всё развалится». «Чтобы меня уважали, я должен быть самым компетентным».
Ценности. То, что для вас настолько важно, что ради этого вы готовы выбирать одно и отказываться от другого: свобода, безопасность, влияние, признание, семья, развитие, деньги. И так далее
Идентичность. Кто я? Сильный специалист? Предприниматель? Руководитель? Человек, который должен всех спасать? Владелец системы, в которой другие люди могут быть компетентнее меня? Кем я себя чувствую?
И выше всего — смысл и направление. Ради чего мне вообще нужен следующий уровень? Какую жизнь я строю? Что хочу создавать?
И вот здесь становится интереснее.
6
2August 18, 2026 99 1
