Утро. Я с очередной книгой, дети в бассейне, младший спит, а муж ушел покорять горы и новый маршрут один❤️🔥
Я чувствую одновременно и усталость от того, что уже два года нормально не спала всю ночь (Леон все еще на гв, и просыпается по 4-6 раз за ночь, сегодня вообще раз 8😭😬) и удовольствие от того, что дети могут быть какое то время без меня, играя друг с другом🫂 - в это время стараюсь максимально отключиться и, буквально, впитывать отдых, замечая детали и заземляя себя на «здесь и сейчас»
Снова подтверждаю тот факт, насколько важно слышать себя, понимать себя, включать внутреннее радио и чувствовать опору. Именно для того, чтобы и сказать:
НЕТ, дорогие и любимые дети, я не хочу играть сейчас с вами, я хочу почитать книгу… и не испытывать при этом гамму чувств и не качаться на эмоциональных качелях от вины до плохой мамы.
Отдавать из полного стакана, без жертвования, с пониманием своих граней - это и есть любовь ЗДОРОВАЯ. К детям, к себе, к семье. Чтобы уже сейчас, да и потом, когда дети вырастут и у них будут свои семьи, спокойно воспринимать их НЕТ МАМ, не чувствовать что тебя не ценят, не уважают и не включать манипуляции.
Для этого уже сейчас важно свои эти «дырочки» знать как заполнить🫂🤍 (ибо с годами они превращаются в огромную яму) . Именно этим я и занимаюсь на своей группе система опоры. Группе, которую я создала для женщин и про женщин. Чтобы дышать полной грудью и чувствовать СЕБЯ в своей жизни. Чувствовать СВОЮ ЦЕННОСТЬ, не зависящую от внешнего. Совмещать важное в твоей жизни, не пытаясь выбирать что то одно.
Третий поток будет осенью.
Работаем 2 месяца: октябрь-ноябрь
4 коучинговых созвона
Поддержка
Практики и задания лично от меня для каждой
Пространство для женщин, которые хотят изменений
Я ВЛЮБИЛАСЬ В РЕЗУЛЬТАТЫ ГРУППОВОЙ ДИНАМИКИ В КОУЧИНГЕ!!! Это мощнее любого курса или тренинга!
Цена 30 000₽/ 300€
Есть возможность делить платеж🫰🏻- даже в этом забочусь о вашем комфорте
9.09 выложу анкету предзаписи!!
Мест планирую 5-6! Одно уже занято еще до анкеты)))
Планируйте, дорогие🤍🫂
10
