Приветики из процветающей, далёкой и загадочной Китайской Народной Республики! В этом посте я очень наглядно показал, как тренировки на скейте помогают развивать технику поворотов, чувство баланса и тактическое мышление. Там же пообещал дать вам одним глазком подсмотреть за нашими тренировками на памп-треке.
Обещал — выполняю. Тренерское слово всё-таки, это не болтовня политиков.
Сразу обращусь ко всем скейтерам и тем, кто в теме. Вам необходимо немедленно выбросить свои смешные и нелепые шапочки, в которых вы привыкли эпатировать публику и сотрудников правоохранительных органов.
Настоящая азиатская мода требует соломенной шляпки!
Скейтинг в соломенной шляпе — это не просто тру. Это новый уровень духовного и технического развития по Феншуй.
Далее обращаю ваше внимание на ещё один очень важный тренажёр под названием «бетонный пул». Для несведущего - бетонная яма.
Тренировки в ней, это прекрасный способ научиться проталкивать и ускорять спортивный снаряд за счёт слаженной работы ног и корпуса.Занятия в пуле развивают чувство движения, давление на доску, координацию и умение быстро принимать решения. Особенно в тот момент, когда спортсмен понимает, что стенка уже близко, а план дальнейших действий пока отсутствует.
По поводу памп-трека я, по большому счёту, всё рассказал на видео. Мы там делаем именно то, о чём я писал в соответствующей главе учебника по сноуборд-кроссу: работаем ногами, корпусом, траекторией, скоростью и стараемся не изображать пассажиров общественного транспорта, которых просто везёт куда-то доска.
За техническими подробностями отправляю вас в книгу. Считайте это видео наглядной иллюстрацией к ее страницам.
На видео я обмолвился, что устраивать гонки мы не планировали. Всё должно было быть спокойно, методично и педагогически выверено.
Но дети потребовали битвы.
Молодые воины снега, скорости и удали заявили, что просто тренироваться им уже недостаточно. Им необходимо выяснить, кто сегодня главный, кто быстрый, а кто слишком рано поверил в свои силы.Пришлось уступить.
Педагогика педагогикой, а батл должен состояться.
Скейтерам — пламенный 你好！ (нихао)
Остальным тоже желаю не грустить, найти свою соломенную шляпку и хотя бы иногда проталкивать спортивный снаряд в правильном направлении.
#места
#упражнения
