My 2024 Recap + легкий и действенный метод долгосрочного целеполагания и рефлексии🔥
Всем привет! Канал последние месяцы немного от меня отдыхал, отдохнул, пришло время подвести итоги года и поделиться методом рефлексии, которым пользуюсь уже 2.5 года
Этот год я бы охарактеризовал как год накопления социального капитала, фундамента и опыта. Темки, мероприятия, спонтанные поездки и невероятное кол-во часов работы. Проснулся от мыслей по работе, засыпаю - продумываю следующие задачи, но это было важно и интересно
Год вышел поучительным, насыщенным на события, обретения жизненного фундамента, чего впринципе я и хотел получить от него.
Поинты:
- попробовал себя в качестве COO(операционный директор). интересно, важно уметь, но не про меня на постоянной основе
- новые люди, которых действительно могу назвать друзьями несмотря на обстоятельства
- фундаментальные сподвижения на личном фронте
- проварился в комьюнити лидерской программы, вырос от операционного менеджера до co-founder'a и руководителя стартапа
- записано 1 интервью, 1 подкаст, 1 эфир, 1 статья со мной
- исполнил мечту детства в виде последнего макбука и вотчей
- впервые сходил на концерт, и попал на любимого Маркула(подробнее у Никиты тут)
- побывал в командировке в Казани и Минске
- 77к прослушанных минут в яндекс музыке
- переезд в очень уютную съемную квартиру, где всё место - моё
Хотел бы отдельно выделить то, как меняется мышление:
- наконец смог перейти на режим решения проблем по мере их поступления, а не просчитывать теоретические сценарии -> меньше переживаний
- решения находятся даже там, где их и представить сложно
- ушли ограничители в мышлении, что "это невозможно", "я другого калибра" и тд
- горизонт планирования жизни превысил полгода, стратегический режим активируется
Чтобы не казаться успешным успехом, поделюсь еще и тем, что НЕ получилось:
- не стал резидентом HSE Business Club(отсекли на последнем этапе, но добавили в чат друзей клуба)
- не победил в премии молодого предпринимателя фкн
- не внедрил питание и спорт в еженедельную рутину
- по денежным целям отрыв в половину от намеченного
- не сдал на водительские права, чтобы разъезжать по ночной Москве под Макана
----------
Теперь перейдем к тому, что помогает мне отслеживать постоянный рост и получать фидбек от ценности намеченных целей
Этим фреймворком я делился с множеством приятелей, даже в чате Саши Вотякова оценили, назвали вневременным мастермайндом
--------
Суть этого метода в том, что:
0. садишься в тихое место, - ставишь перед собой телефон
- ставишь на запись видео
- начинаешь общаться с собой будущим будто с дальним родственником/другом
1. Рассказываешь про итоги прошлого периода
2. Рассказываешь про текущие дела, как состояние, жизнь вцелом
3. Ставишь цели на следующий период
Повторяю раз в полгода уже 2.5 года, этот промежуток показался оптимальным из-за достаточного времени чтобы отследить изменения в себе и не перегореть частотой записей
--------
Собственно и всё!
Вся суть кроется в изменении со временем мимики, способе формирования мыслей, движений на камеру, какие цели перед собой ставил, ставишь и будешь ставить, что начинает волновать, а что отпускает.
Такая информация просто бесценна, поражает, что будет через 7-10 лет, и второго шанса записать подобное в жизни уже не будет. Поэтому может это знак, чтобы начать вести подобную рефлексию?
Если неберем 30 🔥огоньков, сделаю отдельный пост про мои инсайты с 6(!!!) таких записей, суммарной длительностью >3 часов
С наступающим Новым Годом, пусть этот год станет прорывным для всех нас!
P.S. в коллаже на фотографии яркие и красивые моменты за год
Ваш @slavaswords