Байкал, часть 2
Мы не просто разговаривали. Мы меняли свою реальность
Многие думают, что терапия это когда сидишь на коврике и слушаешь лекцию. На Байкале было не так.
Я собрала группу из шести женщин. И ещё ДО поездки узнала запросы каждой. Что у каждой болит? Что хочется изменить? Какие темы сейчас самые живые?
И под эти запросы я составила программу. Не шаблонную. Не типовую. А именно ту, которая нужна была ЭТИМ женщинам в ЭТОТ момент их жизни.
Что мы прорабатывали?
🧠 Трансформацию мышления
Мы искали и отпускали негативные концепты, те самые глубинные представления о мире и себе, через которые мы смотрим на всё. Мы находили убеждения, которые ограничивали. Мы ловили за руку установки, которые звучали как приговор. И мы работали со словами-паразитами теми автоматическими фразами, которые мы произносим по 20 раз в день, даже не замечая.
⚡️ Тему энергии
Откуда мы берём жизненную силу? И где мы её сливаем? У каждой из нас есть невидимые «дыры», через которые утекает энергия. Мы их находили. И закрывали.
🎬 Разбор фильмов
8 фильмов, подобранных под запросы группы. Через истории героев мы видели свои паттерны. И меняли их.
Почему это работает именно в поездке?
Потому что вне привычной обстановки психика становится гибче. Нет бытовых триггеров. Нет ролей «мамы», «дочери», «сотрудницы». Есть только вы и ваше желание меняться.
А когда вокруг сила Байкала, горы, вода, тишина, изменения происходят быстрее и глубже.
Я видела, как за эти 10 дней у женщин расправлялись плечи. Менялся взгляд. Появлялась улыбка, которой раньше не было. Возвращался блеск в глазах.
Это не магия. Это работа. Бережная, глубокая, профессиональная. Но в месте силы она даёт результат, которого в городе пришлось бы ждать месяцами.
Хотите так же? Пишите в комментариях «Байкал» я добавлю вас в список тех, кто первым узнает о датах следующего тура.
С любовью, ваша Екатерина 🤍
