@shirinmoon · 7.8K subscribers
در این تلگرام چه اتفاقاتی میوفته☺️: اپدیت از تمرینات حرفه ای که میتونه کلی ازش یاد بگیرید😉 - کلی بروزرسانی در مورد سلامتی،موفقیت،رشد واگاهی - اینجا برنامه ها وعلاقه مندی های زندگیخودم رو وتجربیات خودم رو به اشتراک میذارم -
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
1tg.me/go/shirinmoonIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created September 9, 2024per Telegram
We have been tracking it since August 28, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
3 advertisers placed 6 creatives in this channel · est. CPM $1–5.
باید بهتون بگم تیپ بدنی من ۷ شکل هست یکی از سختترین بدن های تغییر برای خانوم ها- چون این فرم بدن خیلی سخت میتونه گلوتز رو حجیم کنه، بیشتراستعداد چهار سر و سروشونه داره- پس باید در مورد تمریناتش خیلی دقت کنه
اناتومی بدن من روخیلی ازخانوم ها دارند یکنکته خیلی مهم بگم در این مورد
قراره این سلولیت رو در ۲ هفته صاف کنیم
مربی زندگی و سلامتی بودن یا مربی حرفه ای تناسب اندام؟کدومش بهتره
جهت اطلاع از کلاس ها لطفا زیر همین پست پیام بذارید
اشتباهات بزرگی که جلو درامدتت رو میگیره
