«Уэсиба-сэнсэй постоянно твердил нам, что «айкидо и жизнь неразрывно связаны». Айкидо — это не просто техника в додзё. Каждое наше повседневное действие — это тренировка айкидо, независимо от того, просыпаемся ли мы, ходим, разговариваем, пьем или ложимся спать. Сэнсэй говорил: «Ходьба — это Будо». Это одно и то же.
Боевые искусства не следует рассматривать отдельно от повседневной жизни и превращать в нечто особенное. Даже если вы просто идете по улице, такие вещи, как ваш внешний вид, поддержание осанки, осознанность — все проявления Риай, фундаментальных принципов, являются аспектами Будо, и мы должны учитывать их. Если эти вещи соответствуют фундаментальным принципам, то человек обретает гармонию. Ваша стойка, осанка, правильная речь — гармония повсюду. Метод гармоничной ходьбы — это, по сути, практическое использование силы дыхания и силы концентрации.
Сейчас речь идет не о силе или слабости. Будо — это постоянное сохранение наилучшей формы. Если этого не происходит, наше боевое искусство превращается в спорт. В спорте вы тренируетесь для соревнований. Вы тренируетесь, чтобы победить. На турнирах вы находитесь на пике своих физических возможностей, и в день соревнований вы на пике. Только тогда вы можете сделать то, что обычно не делаете, что, на мой взгляд, превосходно.
Однако, отказ от тренировок на пике возможностей приводит к перенапряжению ума и тела. Если это случается нечасто, это нормально. Но люди не могут постоянно жить в таком стрессе. Именно поэтому спортсмены бросают спорт в молодом возрасте.
В боевых искусствах все совершенно иначе. Поддержание своей лучшей формы каждый день — это основной принцип Будо. Плохо, когда вы на пике своих возможностей, потому что готовы, а на следующий день — нет. Достижение необходимого результата в пределах своих возможностей — вот что значит быть в форме. Независимо от ситуации.
Интенсивные тренировки не позволят вам поддерживать максимальную эффективность в любой ситуации. Именно поэтому развитие в Айкидо бесконечно. Это постоянное стремление к развитию на протяжении всей жизни.
- Гозо Сиода Сэнсэй -
