воркшоп по партнерингу + терапия
18 или 20 августа | 19:00–22:00
Три часа будем исследовать партнёринг через движение, контакт и телесные практики.
В центре работы — опора. На предметы, на пространство вокруг нас, на другого человека и на себя. Будем смотреть, как меняется движение, когда опора появляется, исчезает или переходит от одного человека к другому.
Через движения мы проживём те сценарии, которые часто застревают в отношениях:
— Кто ведёт, а кто следует?
— Как просить о помощи без стыда?
— Как быть рядом, когда хочется закрыться?
— Как сохранять себя в близости?
Отдельно будем работать с весом: как его принимать, как отдавать, как передавать его партнёру и при этом сохранять собственную опору.
Также будем исследовать:
— импульс и реакцию на импульс партнёра;
— внимание к изменениям в теле другого человека;
— дыхание и его связь с движением;
— синхронизацию;
— доверие в физическом контакте;
— коннект между партнёрами.
Воркшоп соединяет два направления работы с телом — современный танец и телесную терапию.
Через хореографические упражнения будем разбирать механику партнёринга: вес, импульс, направление, ведение и следование.
Через телесные практики будем обращать внимание на ощущения, напряжение, опору, дыхание и то, как тело реагирует на присутствие другого человека.
Будем брать конкретные упражнения и смотреть на них с обеих сторон. Поэтому в процессе можно будет попробовать разные способы взаимодействия, в которых помогут направить вас телесный терапевт и хореограф.
Танцевальный опыт не обязателен. Воркшоп подойдёт и тем, кто впервые пробует партнёринг, и танцорам, которые хотят внимательнее работать с весом, импульсом и контактом.
КОГДА: 18 или 20 августа
ВРЕМЯ: 19:00–22:00
АДРЕС: Буянова, 135 к2
СТОИМОСТЬ: 5000 ₽
При записи вдвоём — 4000 ₽ с человека.
Предоплата 1000 ₽.
Возврат предоплаты возможен при отмене не позднее чем за 3 дня до мероприятия.
Мест возможно всего для 5 пар, чтобы мы могли уделить внимание каждой.
Если чувствуете внутренний отклик - значит, ваше тело уже сказало «да» 🫶🏻
Осталось только прийти!
Для записи напиши мне @rodionuvarov
