بیخوایی 🤔 دچار بیخوابی هستید؟ ❗️ چندساعت قبل خواب این مواد غذایی را… — درمانگاه طب اسلامی گیاهی شفا

درمانگاه طب اسلامی گیاهی شفا@salembem · 17.2K subscribers Open in TelegramOpen

#بیخوایی

🤔 دچار بیخوابی هستید؟

❗️ چندساعت قبل خواب
این مواد غذایی را نخورید

🌱 زعفران
مغزیجات
چای دارچین
گوشت بلدرچین

🌶 فلفل
زنجبیل
دارچین
شوری جات
سرخ کردنی ها

‌‌‌‌@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

t.me/salembem/174576 Translate

September 7, 2026 318 2