با مدیتیشن می‌توانید شخصیت خود را تغییر دهید !🧘‍♀️ طبق تحقیقات پس از… — دکتر سلامت — TG.ME

با مدیتیشن می‌توانید
شخصیت خود را تغییر دهید !🧘‍♀️


طبق تحقیقات
پس از ۸ هفته مدیتیشن بخشی از مغز که مربوط به ترس و احساسات است کوچک شده و بخش مربوط به هوشیاری، تمرکز و قدرت تصمیم‌گیری رشد میکند

@salamat_21
👍7👏1
September 1, 2026 1.8K 1 15