Доброе утро, дорогие 💕
Вас тоже "закрутил" уже сентябрь своей яркой насыщенностью и активностью?)))
Подсказка на 2 сентября
Хотели бы вы жить, точно зная, что вы ВСЁ делаете правильно? В соответствии с планами Души, со своим телом, чувствами и разумом? Чтобы вся эта внутренняя флейта из чувств, тела и мыслей была единой, а не как это обычно бывает - "рак, лебедь и щука"🤪😁
Думаю, ответ однозначный, но вы поделитесь в комментариях!!
Так вот для этого и стоит отпустить контроль и довериться себе и Богу. Чтобы оказаться в потоке жизни, где "ом намо все само". Это не ничего не делать и вообще не думать и совсем не контролировать. Это про труд в радость, про отсутствие напряжения, которое вводит в дистресс, после чего все летит в тартарары и прежде всего здоровье, про ту самую легкость бытия, о которой все мечтают.
Но это путь. Сегодня предлагаю 2 практики:
1. Как только замечаете в себе напряжение, несколько минут уделите расслабление всех мышц в теле
2. Вечером 3 пункта, как Вселенная о вас сегодня позаботилась
Появилась замечательная идея нового нашего с вами взаимодействия в отдельном чате с моей обратной связью, чтобы эмоциональное и физическое состояние оставалось на высоте, эмоциональный интеллект рос и развивался.
Мы продолжим с вами ХОДИТЬ и добавим на основе подсказок ежедневные практики, которые помогают мне находиться ресурсном состоянии. Хотите?
