Психолог Русецкая: post #288 — TG.ME

Не всё, что требует твоего внимания, его действительно заслуживает Иногда самое важное — не реагировать сразу, а сделать паузу. Эти три короткие секунды — вдох, выдох, внимание внутрь — возвращают тебе власть над собой В этот момент ты перестаёшь быть реакцией и становишься выбором Ты чувствуешь …

October 16, 2025 361 5