Каждый четверг по расписанию общая физическая подготовка! Спасибо всем за компанию 🙌
Тренируйтесь с умом и не сидите дома!
Записаться на тренировку
VKontakte
YouTube
RuTube#бег
@rrroman76 · 754 subscribers
⚡️групповые и онлайн тренировки ⚡️шоссе, трейлы, ориентирование ⚡️тренируем с 0 до марафона Тренер @runroman76 💻 efimovteam.ru YT: https://youtube.com/@efimovteam VK: https://vk.com/efimovteam_running IG: https://www.instagram.com/efimov_team
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/rrroman76Is this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created March 11, 2022per Telegram
We have been tracking it since August 14, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
