О ценности терапии
Знаете, в чём главная ценность терапии? В том, что каждый случай — уникален. Вы не можете решить свои запросы, прочитав, как кто-то решил свои такие же. Да, где‑то могут прослеживаться похожие паттерны, но у каждого человека — свой «код» проблемы… и, соответственно, свой «код» решения, смыслы.
Никакой универсальный классификатор тут не сработает — разве что в самых общих чертах, по направлениям.
За каждым запросом стоит своя история: ситуация (или целая серия ситуаций), с которой человек не смог справиться. Со временем ситуация проявляется всё ярче и болезненнее, загоняя в угол.
Для меня повторяющиеся сценарии — это чёткие сигналы: они показывают, в какую сторону нужно направить внимание. Это огромная помощь в работе. Куда сложнее разглядеть то, что проявилось лишь однажды: неоднозначное, едва уловимое. Ведь проблема может иметь любую глубину: то, что сейчас всплыло на поверхность, могло зародиться совсем в другом месте.
Все взаимосвязи и цепочки событий возможно увидеть только извне.
Мы слишком близко к собственной боли, к своим привычным реакциям, чтобы разглядеть истинные механизмы, которые управляют нашими выводами, решениями и ошибками. Попытки справиться самому бесполезны, к сожалению.
Именно поэтому проблемы живут в нас десятилетиями. И именно поэтому так важно вовремя признать: проблему в одиночку не решить.
О цене
Я знаю, что во многих людях есть системные установки, которые призывают экономить на себе, выдавая низкую цену терапии за лучшее решение. Я также знаю, что глубокая терапия не стоит дешево.
Цените себя и свое время. С возрастом понимаешь цену времени: вот бы сделать эту терапию лет двадцать назад… - говорят мне клиенты. Эх, нет у нас таких возможностей, у нас есть только сейчас.
Живите, меняйте взгляды, открывайте заложенные смыслы. Смыслы - вот ценность.
10
