rodina_yoga 🧘‍♀️

Те стили, которые я не веду 😀 для Хатхи мне нужен только коврик, но можно из без него 😉

Прошла обучение - оказание первой помощи, но лучше вам не терять сознание на моих тренировках 🤪

🌷🌷🌷🌷🌷🌷 прекрасные девушки! Пусть ваша практика йоги помогает слышать себя, находить баланс между силой и мягкостью, и помнить о самом главном - любви к себе ❤️ Желаю вам лёгкости в теле, спокойствия в уме и света в сердце. Намасте 🙏

Моя утренняя медитация )))

Почему в Таиланде не принято обижаться 🇹🇭 В Таиланд есть негласное правило: кто обижается, тот …. см. выше 🙊 На самом деле, в тайской культуре обижаться не принято. И не потому что «ой, да мне всё равно». А потому что обида - это минус к “лицу”, минус к балансу и большой минус к энергии. Во мног…

Дорогие, мужчины, поздравляю вас с Днём защитника Отечества! Настоящий защитник - это тот, кто умеет сохранять баланс: между действием и принятием, между напряжением и расслаблением, между внешней силой и внутренней опорой. Желаю вам устойчивости в жизни, ясности мыслей и мягкости сердца. 🕊 Мирно…

[media, no text]

[media, no text]

[media, no text]

[media, no text]

[media, no text]

[media, no text]

[media, no text]

[media, no text]