Помните, два года назад я вела стодневный дневник благодарности? Фиксировала каждый прожитый день и хвалила себя, людей вокруг, отмечала всё хорошее. Так я поняла, что мне больше всего помогают письменные практики.
Сейчас решилась на второй раунд этого большого эксперимента. Чего только не придумает отдохнувший человек в последний день отпуска!
Таким способом я хочу немного поддержать себя, так как на работе предстоит сложный период из-за проектов.
Если нажмете на хэштег, всплывут три поста о моем опыте ведения дневника в 2024 году. Можете полюбопытствовать. Но лучше присоединяйтесь. Мне кажется (но я не уверена), обсуждать с кем-то процесс и промежуточные результаты интереснее и полезнее.
Планирую начать завтра — понедельник все-таки!
#дневникблагодарности@rida_reader
18
4
3
2August 2, 2026 208 1
