Мы знакомы с такой женщиной. Она все успевает и улыбается. Но, если присмотреться, она очень устала и себе не принадлежит.
Книга Шонды Моралес — это не еще одна умная книга по саморазвитию, которую некогда читать. Это пятиминутный глоток воздуха, который меняет жизнь.
Автор, психотерапевт и мама двоих детей, не понаслышке знает - у мам нет часа на медитацию. Но пять минут всегда есть. В душе. Пока греется чайник. Перед сном.
Шонда дарит нам простые, но реально работающие практики на каждый день, поддержку, настроение и, обязательно, результат — наполнение спокойствием и энергией.
Кому можем подарить их мы?
👉 Подруге - чтобы она наконец выдохнула и перестала быть «суперженщиной»
👉 Сестре - чтобы почувствовала: ее понимают, даже на расстоянии
👉 Дочери - чтобы помочь ей не только делом, но и словом 😊
👉 Маме - чтобы вспомнила, что она не только чья-то мама, но и человек 😊
👉 Себе - потому что вы себя тоже любите
Вы дарите не книгу. Вы дарите любовь и заботу упакованные в обложку.
Купить на Озон на ВБ
2April 21, 2026 369 5
