PEPPER выпустили облегающий костюм с 20 встроенными электродами. Во время приседов, выпадов или других упражнений костюм посылает электрические импульсы в основные группы мышц и вызывает их сокращение.
Цена: 399,00 €
Технология рабочая — электростимуляция может дополнительно нагружать мышцы, но PEPPER подает ее под довольно густым маркетинговым соусом — обещают активировать до 90% мышечных волокон и получить за 20 минут эффект часовой силовой тренировки. Красиво, но…
Есть исследования, где короткие WB-EMS-тренировки давали сопоставимые с обычными силовыми результаты по силе и мышечной массе. А убедительных данных, что EMS работает в три раза эффективнее или что 20 минут заменяют час в зале, пока нет.
Так что отменять абонемент в качалку пока рано!
