Тема: Пассивное мировоззрение и профанация горе-"психологии" 🤡 Жёсткий разбор того, почему наши убеждения не работают. Главный тезис: 👉 «Ты есть то, что ты практикуешь». Если ты называешь себя буддистом или учёным, но при любом стрессе лезешь в телефон — твоя картина мира пассивна, потому что ты практикуешь совсем не то, о чём красиво заявляешь (себе). Ключевые моменты стрима: Разнос «фастфуд-психологии»: почему поиск ресурсов и визуализация мешают проживать реальную потерю, горе и т.д. Метафора «Зернохранилище»: зачем психологи ковыряются в мыслях, вместо того чтобы очистить весь контейнер. Маркер качества: в хорошей терапии люди приходят с (внешней) проблемой, а уходят с (внутренним) конфликтом. 🎧 Слушать для повышения трезвости к содержимому собственного мозга. #Зачем_и_Куда #Научный_подход #Фастфуд_для_ума #Проживание_потери #Критика_психологии #Активное_мировоззрение
3
3
2
2
1
1
