مشاوره و روانشناسی كامل

#تیکه_کتاب تمام بیشعورها نسبت به بیشعوریشان تعصب دارند و سعی می‌کنند با توجیه و دلیل تراشی برای وقاحت و مردم آزاری شان در بیشعوری خود ثابت قدم بمانند به‌ همین خاطر جرأت نمی‌کنند حتی یک لحظه از موضع خود عقب بنشینند مبادا آن اندک وجدانی که در وجودشان باقی مانده مجبورشان کند که با خودشان رو در رو شوند…

عقيده ميتواند عقيده من باشد، اما حقيقت نميتواند حقيقت من باشد حقيقت متعلق به هيچکس نيست براي همين هميشه بر سر عقيده ميجنگند نه بر سر حقيقت... ✍ برتراند راسل #سخن_بزرگان @Ravankamil

#معرفی_کتاب 📚 کتاب «زنان شیفته» به‌عنوان یک کتاب خودآموز و بسیار کاربردی شناخته‌شده است که مشکلات زنان را در نوع بیان عشق و محبت کردن و میزان محبت کردن از بین می‌برد و بسیار برای زندگی موثر و تأثیرگذار است @Ravankamil

✔️✔️ حقیقتی که انکار ناپذیره زن خوشگل و خوش اندام بودن،  مرد رو نگه نمیداره وگرنه به جنیفر لوپز خیانت نمیشد. بچه دار شدن هم مرد رو نگه نمیداره وگرنه به شکیرا خیانت نمیشد. پول و ثروت هم مرد رو نگه نمیداره وگرنه به بیانسه خیانت نمی شد. تنها چیزی که مرد رو نگه میداره،  مردیه که تصمیم گرفته خودش رو …

🪐 سربازان از پیروزی در جنگ ناامید بودند. فرمانده به آنها گفت: سکه را بالا می اندازم، اگر شیر شد پیروز می شویم و اگر خط شود شکست می خوریم. سکه شیر آمد و شادی سربازان به هوا برخاست! آنها به جنگ رفتند و بر دشمن پیروز شدند. فردای آن روز فرمانده سکه را به آنها نشان داد،۸ هر دو طرف سکه شیر بود! امید در…

یکی از اتفاقای جالبی که بعد از تموم شدن رابطه می‌افته، چک کردن پیج طرف مقابله. اما چرا این کارو آدما انجام میدن؟ اول از همه جستجوی نشانه‌های عاطفی (Emotional surveillance)، یعنی ما دنبال شواهدی از احساسات طرف مقابل می‌گردیم. مثلاً: استوری غمگین گذاشته؟ عکس پروفایل عوض کرده؟ پست احساسی میذاره یا ان…

بنظرم طیف وسیع اجتماع کنونی دچار افسردگی‌‌و اضطراب شدیدن؛ ولی در هر کسی متفاوت جلوه‌گر شده _یکی منزوی شده _یکی همش ناسزا میگه و عصبیه _یکی همش کار میکنه _یکی پرخاشگر شده _یکی بی حوصله ست _عده‌ای به شدت واپس گرا شدن _عده‌ای نظاره رنج دیگرانن _عده‌ای خسته‌اند _و عده‌ای عاجزند ‌@Ravankamil

هرچیزی یه تایم طلایی داره مثلا شما نمیتونی یک ماه بعد از تولدم بهم تبریک بگی و من خوشحال بشم یا یک هفته بعد از شبی که آسیب دیدم حالم رو بپرسی و من باور کنم اهمیت دارم یا بری دورهاتو بزنی و خستگی‌هات رو در کنی بعد ازم عذرخواهی کنی و من ببخشمت، معلومه که تو فرصت رو از دست میدی ‌@Ravankamil

افراد مسن، از مصیبت‌ها هراس کمتری به دل راه می‌دهند؛ زیرا در گذشته با موارد متعددی مواجه شده و از پسشان برآمده‌اند و می‌دانند که می‌توانند روی تاب‌وتحمل خودشان حساب کنند. 📖 #سالمندی_موفق ✍🏻 #دنیل_جی_لویتین @Ravankamil

عصبانی ماندن نسبت به کسی که واقعا عاشقش هستید برای مدت طولانی غیرممکن است ! 👈اگر بیش از 3 روز از کسی عصبانی بودید ، مطمئن باشید که دیگر عاشق او نیستید ! ورود 👇 @Ravankamil

بعضی از داستان‌ها به شما کمک می‌کنند تا خوشبختی و حقیقت را پیدا کنید. بعضی داستان‌ها به شما یاد می‌دهند که یک اشتباه را دوبار تکرار نکنید. 📖 #آقای_پیپ ✍🏻 #لوید_جونز @Ravankamil

از نظر من : هیچ چیز مقدس تر از عشق و خندیدنِ عمیق نیست و هیچ چیز مقدس تر از بازیگوشی نیست "اﺷﻮ ورود 👇 @Ravankamil

«سندروم فریبکار» یا Impostor Syndrome خیلی وقت‌ها یعنی داری کار جدیدی انجام می‌دی، نه کاری که اشتباهه. معمولاً نشونه‌ی اینه که داری کاری می‌کنی که نسخه‌ی قدیمی‌ترِ خودت فقط رؤیای انجامش رو داشت. این حس، پیامی از بدنه که می‌گه: «این موقعیت برام ناآشناست.» و همین ناآشنایی باعث ترس میشه نه چون توانای…

صبورانه در انتظار زمان بمان! هر چيز در زمان خودش رخ ميدهد... باغبان حتی اگر باغش را غرق در آب كند، درختان خارج از فصل خود ميوه نمی دهند. 👤 ارنستو چگوارا ورود 👇 @Ravankamil

ما اندازه نفس کشیدن به شنیدن جمله‌های خوب نیازمند هستیم مثل«حیف من و تو که زیر این بارون قدم نزنیم، بپوش میام دنبالت» مثل«غصه نخور‌، فدای سرت کنارت هستم تا آخرش» مثل«خدا رو شکر که تو رو به من داده، اگه نبودی زندگیم‌‌ رنگی نبود» و... بیایید جمله‌های خوب را از همدیگر دریغ نکنیم... ورود 👇 @Ravankamil