Обещала меняться с 2 января — сделала. Книжки читаю, языки учу и стретчинг поделала. С понедельника снова кардио в зале. А с февраля смогу вернуться к силовым тренировкам.
Но у меня есть идея пройти 2 недельный домашний марафон April Han(когда каждый день занимаешься по видео). Только не решила на пресс или ноги
