10
Я завёл этот тг-канал, чтобы вести дневник моей психотерапевтической деятельности. Становиться лучше. Открывать новое и делиться как успехами, так и неудачами. И именно потому, что я делал это с наслаждением, ко мне приходили сначала подписчики, а затем и клиенты в личную практику.
Однако чем больше становится подписчиков, тем отчётливее я сталкиваюсь со страхом и вместо того, чтобы писать с наслаждением, начинаю задумываться о том, понравится ли вам этот текст или нет.
Один из моих наставников как-то задал вопрос группе:
— Как вы считаете, для чего человек идёт к психотерапевту?
Ответ был однозначным:
— Чтобы внести сознательные изменения в свою жизнь.
— Он идёт к вам для того, чтобы НЕ изменяться, — ответил он.
Каждый раз, когда мы вступаем на тропу изменений, то в тот же момент сталкиваемся с мощной волной сопротивления. И получается, что, с одной стороны, я хочу больше подписчиков и клиентов, а с другой — чем больше вас становится, тем сильнее становится страх наложить в штаны.
На предыдущей встрече клиент — девушка 25 лет по имени Кристина — сказала, что ощущает себя ненормальной, потому что другим людям жизнь даётся проще, чем ей.
— У меня есть подруга. Она говорит, что хочет заниматься танцами, а потом идёт и занимается ими, — сказала Кристина. — Когда же я чего-то хочу, то мне нужно долго себя настраивать, и когда я начинаю, то чувствую себя к этому моменту изнеможённой.
С профессиональной точки зрения мне жутко интересно, откуда взялась тенденция сравнивать себя с окружающими и на этом сравнении строить свою самооценку. Мы какое-то время дискутировали на эту тему. Я хотел доказать, что в каждом человеке есть борьба, которую мы не видим. Кристина настаивала на фактах своих наблюдений. И в конечном итоге я готов прийти к компромиссу: есть люди, которые получили больше любви и меньше травм в период своего раннего развития. Но твой уникальный опыт развития вовсе не делает тебя хуже кого-либо.
Интересно, как у вас это происходит. Делитесь в комментариях.
А если вам так же с трудом даётся какое-либо начинание и вы тоже сталкиваетесь со страхом, прожмите реакцию на этот пост. Посмотрим, сколько нас :)
#личнаяистория@PsyLifeNote
#историяклиента@PsyLifeNote
#клиентКристина@PsyLifeNote
