Наведение порядка в жизни и психике 🧹✨
Сегодня я занималась уборкой в квартире и задумалась о том, как это похоже на порядок в нашей голове. Когда я раскладывала вещи по местам, вспомнила простое правило: "Взяла вещь — положи на место". Если бы я следовала этому правилу всегда, не носила бы из комнаты в комнату фены и сумки с носками.
А что происходит с нашими эмоциями? Когда в жизни есть чувства, которым нет места, они прячутся в дальние уголки нашей психики — как ненужные вещи на балконе или в кладовке. Чем более тяжелые эмоции, тем глубже они уходят. А место всё равно занимает.
Эмоции радости можно найти в карманах курток — они радуют нас неожиданно. Раздражение похоже на носки, валяющиеся на полу — мелочи, которые тянут вниз. А гнев и злость? Они как вещи, разбросанные по комнате: важные, но когда не на своем месте, становятся источником хаоса.
Такой бардак в голове приводит к тревоге, раздражительности и непонятной злости. В итоге — вина и самобичевание. Но ведь не зря существуют специалисты по наведению порядка! Они помогают упорядочить мысли и чувства.
Я тоже занимаюсь этим — навожу порядок в своей голове и помогаю другим. Жизнь становится легче, когда гнев и радость имеют своё место и время. Так мы обретаем гармонию. 💫
Записаться ко мне на консультацию можно по телефону +7 921 946‑93‑31 WhatsApp или написать в телеграмм @PEUGEOT4007 💞
Первая консультации бесплатно.
#порядок #эмоции #гармония #психология
4
2
1September 13, 2024 215 3
