Психо логин | Елена Шварц

Здравствуйте. Хочу пойти первый раз на терапию и мне кажется что я не знаю как вообще начать. Прям каша в голове и я волнуюсь. С чего терапию и знакомство вообще нужно начинать? Будет здорово если расскажете

✔️ Если вы понимаете, что готовы начать, то назначайте встречу

❌️ Если что-то не подходит, то лучше сказать об этом сразу и обсудить. Это сохранит вам силы и время

Скоро разберем следующие вопросы. Если вы тоже хотите меня о чём-то спросить, то пишите, это анонимно. Ответы опубликую в постах с тегом #психологин_аск

Ментализация — это умение понимать, что у другого человека есть свои мысли, чувства и желания, которые отличаются от ваших и влияют на его поведение