Он может идти рядом с вами и вдруг его взгляд задерживается на другой женщине. И в этот момент внутри может прозвучать:
«Она красивее меня?»
«Я ему недостаточно нравлюсь?»
«Если он смотрит, значит, хочет её?»
«Почему рядом со мной он вообще обращает внимание на других?
И здесь важно разделить взгляд и отношение.
Сам по себе взгляд ещё не говорит ни о чувствах к партнёрше, ни о намерении изменить, ни о том, что отношения стали менее ценными.
Но есть нюанс....
Если мужчина не просто смотрит, а демонстративно разглядывает, делает комментарии, сравнивает вас с другими, флиртует или обесценивает ваши чувства, проблема уже не в самом взгляде. Она в том, как он обходится с вами и вашими границами.
Поэтому вопрос не только в том, что «Почему он смотрит на других?»
Иногда гораздо важнее спросить себя
«Что я чувствую рядом с ним?»
«Могу ли я сказать, что мне неприятно?»
«Слышит ли он меня?»
«Есть ли в наших отношениях уважение и безопасность?»
Если вас это цепляет:
👉🏻Проговорите свои чувства вслух - подавленная обида никуда не девается, а копится и подтачивает доверие.
(Без упрёков объясните партнеру, что именно вас задевает в его поведении.
👉🏻Договоритесь на берегу, где та грань, которую вы оба готовы уважать.
👉🏻Если после разговора всё повторяется снова и снова - это повод насторожиться: партнёр не считается с тем, что вам важно.
Вы заслуживаете отношений, в которых чувствуете свою ценность и защищённость.
А замечали такое за своим партнёром?