Вы когда-нибудь выбирали не то, что хотели, а то, что боялись упустить? Билет на концерт, хотя не очень любите эту группу. Предложение о работе, хотя чувствовали, что она не ваша. Человека, с которым остались только потому, что страшно было потерять. Это и есть страх упущенной выгоды, и он заставляет нас принимать решения, которые мы потом не понимаем.
С другой стороны, радость отказаться — это когда вы сознательно пропускаете что-то, потому что это не ваше. И чувствуете облегчение, а не сожаление. Посмотрите на свою жизнь: сколько в ней дел, отношений, обязательств, которые держатся только на страхе «а вдруг я пожалею»? И сколько их приносит вам энергию?
Попробуйте один раз сказать «нет» тому, что не ваше, и посмотреть, что останется. Если вы не пропадёте без этого, значит, страх был ложным. А радость от свободы стоит того, чтобы попробовать.