Нам говорят: "сходи в спа, отдохни". А потом ты возвращаешься... и… — Светлана | Психолог для детей и взрослых — TG.ME

Нам говорят: "сходи в спа, отдохни". А потом ты возвращаешься... и ничего не меняется. Выгорание лечится не ванной, а сменой образа жизни и поддержкой. Я знаю, как это сделать без чувства вины. Пишите в комментариях РЕСУРС и я пришлю тебе гайд "экстренной самопомощи". #выгорание #мамы #психология #усталость #материнство

4