Манипуляция: «Он тут сидит и молчит…»
Знакомо? Вы рядом, а о вас говорят в третьем лице, будто вас нет.
Это тонкая, но жесткая манипуляция: обесценивание, давление, контроль.
Так создают дискомфорт, вынуждая оправдываться или чувствовать себя лишним.
Как реагировать?
Спокойно обозначить границы: «Я здесь, можно ко мне обращаться напрямую».
Манипулятору станет не по себе - и это справедливо.
31
9
5
4
1
