Не)объяснимо, но факт. Дрожь от холода улучшила гликемию Короткий… — Профессия – эндокринолог — TG.ME

(Не)объяснимо, но факт.
Дрожь от холода улучшила гликемию

Короткий курс индуцированной дрожи при охлаждении сопровождался улучшением метаболических показателей у взрослых с избыточной массой: доклад с результатами представили на ежегодном собрании Европейской ассоциации по изучению диабета.

В исследовании участвовали 15 взрослых 40–75 лет (ИМТ 27–35 кг/м²). Участники выполняли 10 ежедневных 1‑часовых сеансов охлаждения при 10 °C с помощью водопроницаемого костюма с циркулирующей холодной водой; дрожь подтверждали поверхностной электромиографией и визуально. Измерения (в покое, натощак, в термонейтральных условиях) и пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) выполняли до и после курса.

🏥После 10 дней у 13 из 15 участников наблюдалось снижение плазменного глюкозы натощак (среднее с 5,84 до 5,67 ммоль/л). Толерантность к глюкозе по ПГТТ улучшилась на 6%, при этом концентрации инсулина не изменились. Отмечено снижение уровня триглицеридов и свободных жирных кислот в плазме на −32% и −11% соответственно. Систолическое артериальное давление упало в среднем на ≈10 мм рт. ст. (≈7,4%), диастолическое — на ≈7 мм рт. ст. (≈8,1%); зафиксировано снижение частоты сердечных сокращений в покое.

Авторы и комментаторы отмечают многообещающую природу результатов и обсуждают возможную роль скелетных мышц при дрожи, а не только бурого жира.
Попробуете порекомендовать пациентам?
😊

Источник: МедЗнание
❤29👍11👏8
October 16, 2026 4.9K 4